Gâteaux d’avoine multigrain aux fruits spécial noix / Multigrain oat cakes with fruit special nuts

Mode emploi: mettre un papier parchemin dans un moule a gâteau ou autre. Prendre 250 ml (1 tasse)
d’eau bouillante, ajouter 2 cuillères à soupe de miel dans l’eau et bien diluer .Verser sur le mélange.
Ajouter 2 cuillères à soupe huile de coco ou tournesol ou autre bien mélanger. Si vous voulez, vous
pouvez ajouter 1/2 tasse de légumes verser dans le moule à gâteau et laisser reposer 2 heure avant de
faire cuire. allumez le four à 350°C. Placer le moule au centre du four et cuire pendant 40 minutes, sortir
du four et tourner le gâteau et enlever le moule et le papier parchemin et cuire a l’envers sur un papier
parchemin ou autre pour 30 à 40 minutes de plus. Attendre que le gâteau soit refroidi avant de couper.
Se conserve jusqu’a 5 jours au frigidaire et 6 mois au congélateur.

Instructions: Put a parchment paper in a cake pan or other. Take 250 ml (1 cup) of boiling water add 2
tablespoons of honey to the water and dilute well. pour over the mixture. add 2 tablespoons coconut or
sunflower oil or other mix well if you want you can add 1/2 cup of vegetables pour into the cake pan and let
stand 2 hours before baking. turn on the oven to 350 ° c. place the pan in the middle of the oven and bake
for 40 minutes, remove from the oven and turn the cake over and remove the pan and parchment paper
and bake upside down on parchment paper or the like for 30 to 40 minutes more. wait for the cake to cool
before cutting. will keep for up to 5 days in the fridge and 6 months in the freezer.